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Autor: Illith Powers

Wenn sich Illith nicht gerade im örtlichen Discounter-Gym mit Schwermetall befasst, findet man sie Internet, wo sie daran arbeitet den Veganismus voranzutreiben. Z.B. mittels der Vactory. Sie ist Baujahr 1980, seit den späten 90ern vegan und Soja und Haferflocken nehmen einen hohen Stellenwert bei ihr ein. Bücher schreibt sie nebenher auch noch.

Facebook-Vegangruppen-Bullshitbingo

Illith Powers 10. Februar 201710. Februar 2017 Leave a comment

Für Mumpitz, den Nicht- und AntiveganerInnen so von sich geben, haben wir bereits ein Bullshitbingo. Hier kommt das entsprechende Äquivalent für Vegangruppen.

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Vegan werden ☆ 10-Stufen-Programm

Illith Powers 30. Dezember 201621. Februar 2019 Leave a comment
Vegan werden ☆ 10-Stufen-Programm

Vegan werden kann (fast) jeder – das haben schon ganz andere hinbekommen. Ein bisschen Präparierung ist aber auf jeden Fall angesagt, wenn das ganze ohne körperliche, emotionale und mentale Blessuren vonstatten gehen soll. Im Folgenden daher eine kleine Richtschnur

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[Newsflash] SPON: „Veggie-Boom lässt nach“

Illith Powers 16. Dezember 201613. Oktober 2017 1 Kommentar
[Newsflash] SPON: „Veggie-Boom lässt nach“

Der Spiegel verkündete am 8. Dezember in seinem Onlineangebot das Ende des Veggie-Boom! Wie SPON zu diesem Schluss gelangt, wollen wir uns hier mal ansehen. Die Begeisterung für vegane und vegetarische Ernährung hat in Deutschland in den vergangenen Monaten spürbar nachgelassen. Nach aktuellen Zahlen der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK ) ist der über Jahre hinweg …

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Real Vegan Superfoods

Illith Powers 13. Dezember 201613. Dezember 2017 Leave a comment
Real Vegan Superfoods

Einige Lebensmittel sind für VeganerInnen besonders gute Freunde – weil sie extra vollgepackt sind mit Nährstoffen, die bei einer pflanzlichen Ernährung leicht Gefahr laufen, zu kurz zu kommen. Man tut also gut daran, die regelmäßig in den Speiseplan einzubauen. Superfoods müssen weder exotisch noch teuer sein.

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Von Salat schrumpft der Bizeps

Illith Powers 13. November 201613. November 2016 Leave a comment
Von Salat schrumpft der Bizeps

Dass man als VeganerIn nicht innert 24 Stunden an Mangelernährung verendet, ist mittlweile relativ bekannt. Aber ob man vegan wirklich ausreichend Protein bekommt, wenn man Kraftsport und Muskelaufbau betreibt…? Fragen wir doch mal diese freundlichen Damen und Herren von Instagram.

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Bullshitbingo für gepeinigte VeganerInnen

Illith Powers 1. November 201610. Februar 2017 1 Kommentar

Print-Variante A4 (PDF) Original: runvegan.blogpost.de

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    HASK Beauty geht eine exklusive Partnerschaft mit Amazon ein  vegconomist - das vegane Wirtschaftsmagazin

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